PHƯƠNG PHÁP GIẢM MỠ BỤNG CẤP TỐC BẰNG NHỮNG BÍ QUYẾT ĐƠN GIẢN

Giảm mỡ bụng cấp tốc bằng những cách nào? Song song với việc sử dụng thuốc giảm cân hoặc thể dục giảm cân, bạn hãy chú ý đến những bí quyết đơn giản mà Onplaza gợi ý sau đây:

1. Massage bụng với rượu gừng

Gừng có khả năng đốt cháy chất béo và thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Khi dùng rượu gừng massage bụng, chất gingerol có trong gừng thẩm thấu vào lớp mỡ dưới da, thúc đẩy quả trình phân hủy mỡ, làm tiêu mỡ bụng nhanh chóng không kém gì thuốc giảm cân.

2. Dùng muối tinh
Muối tinh rang nóng khoảng 600-800gam cho vào túi vải hoặc khăn mềm chườm lên bụng khi còn nóng sẽ giúp cơ bụng trở nên săn chắc, tiêu hao mỡ thừa. Bạn cũng có thể rang muối lại nhiều lần và kết hợp với việc massage bụng để giảm mỡ bụng hiệu quả hơn đấy là một trong những bí quyết giảm cân hiệu quả

3. Chườm muối ngải cứu.

Bên cạnh việc uống thuốc giảm cân, hãy thường xuyên chườm muối ngải cứu lên bụng. Muối rang nóng kết hợp với là ngải nhanh chóng làm tan mỡ bụng tự nhiên và hiệu quả chẳng thua gì thể dục giảm cân. Vóc dáng bạn nhòe đó nhanh chóng thon gọn và tự nhiên, lại rất dễ làm và an toàn với sức khỏe.

4. Uống trà xanh. 
Hãy uống trà xanh mỗi ngày để giảm bé bụng nhanh chóng. Có thể coi trà xanh như một loại thuốc giảm cân thiên nhiên đầy hiệu quả. Trà xnah giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn, giảm hấp thụ mỡ, giảm mỡ máu.

5. Ăn nhiều táo

Trong táo chứa rất nhiều chất xơ và pectin, giúp mỡ bụng nhanh chóng bị triệt tiêu. Táo cũng có trong thành phần nhiều loại thuốc giảm cân hiện nay. Trong táo không có nhiều đường, ít calo, hạn chế lượng calo và chất bép nạp vào cơ thể.

6. Uống tinh bột nghệ
Đây là phương pháp rất nhiều chị em áp dụng sau khi tập thể dục giảm cân. Hãy dùng tinh bột nghệ mỗi ngày bằng cách thêm vào các món ăn hoặc uống nước tinh bột nghệ mỗi sáng, sau bữa ăn. Điều này giúp bạn cắt giảm lượng calo vào cơ thể và nhanh chóng giảm mỡ bụng hiệu quả.

7. Ăn gạo lứt
Thay bằng ăn gạo trắng, hãy sử dụng gạo lứt để tăng hàm lượng chất xơ, giúp cơ thể tiêu hóa chậm, no lâu hơn bình thường,t ừ đó giảm mỡ bụng. Gạo lứt cũng hạn chế sự thèm ăn vặt, điều hòa huyết áp, giảm béo bụng và hạn chế cholesterol trong máu.

8. Tập thể dục

Tập thể dục giảm cân là việc không thể thiếu mỗi ngày, nhất là các bài tập bụng để bụng thêm thon gọn, săn chắc.

9. Sử dụng  sản phẩm giảm cân lic
Trong các loại thuốc tăng cân hiện nay thì sản phẩm giảm cân lic được nhiều người ưa chuộng hơn cả. Không chỉ giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng, lic – với thành phần thiên nhiên còn tuyệt đối an toàn với cơ thể và sức khỏe. Cơ chế giảm mỡ bụng của sản phẩm giảm cân lic là tăng ly giải mỡ trắng và ngăn cản sự tích tụ mỡ trắng. Nhờ thế, cơ thể nhanh chóng lấy lại được vóc dáng chỉ sau 5-8 tuần sử dụng sản phẩm. Hiện nay, sản phẩm giảm cân lic đang được phân phối chính hãng tại Onplaza với giá thành hấp dẫn nhất thị trường.